2018年09月22日

血圧上げる薬は飲みたくないよ

こないだの病院の検査で医師が血圧上げる薬を勧めるんだが飲みたくない。
その日の血圧は96/47。今までで測った中で一番低いかも。薬店で薬剤師に血圧測定のレシートを見せたら「たまたま低かっただけじゃないの?もっと極端に低いのかと思った。薬飲ませたいのかな」と言って血圧記録ノートをくれた。薬剤師の言うようにたまたま低かったようだ。

昨日の朝の血圧は119 63。普通に正常値だ。

処方箋を糖尿病の薬を受け取る薬店はいつも同じ。椅子に座って説明を聞き薬を受け取るので話がしやすい。
こちらが聞かなくても「調子はどうですか。」と血糖値やHbA1c、中性脂肪などの話をする。
眼科や整形外科の薬で他の薬店ではこうはいかない。バタバタと事務的に説明されるだけ。
薬店によって応対の仕方がこんなにも違う。接客と言っていいほどだ。

昨日は肉も魚も無いので鯖缶をきゅうりと合えてサラダにした。病院の看護師は「鯖缶食べたって中性脂肪が下がるわけないよ。鯖缶には油がいっぱいでしょう。」
と言われたけど「私は鯖缶を信じる!」。

「家にもDHA・EPAのサプリメントがあるんだけど」と言っても「サプリメントとお薬は違いますよ。薬の方をきちんと飲んでください」「玉ねぎ食べて簡単に下がるわけがないですよ」と看護師言われる。ことごとく否定され却下されてしまう。

しかし医師から中性脂肪を下げる薬を飲むように言われ6月からロトリガ粒状カプセル2gを飲んでいる。
6月の中性脂肪は363、9月はは212。まだまだ高いが劇的に下がっている。
これはすべて薬の効果ってことですか。玉ねぎ、鯖缶、オリーブ油、酢生姜などは効果がないのかな。
あれこれ工夫してるのに悲しい話だな。

昨日の夕食は21雑穀ご飯90g、麻婆豆腐、鯖缶ときゅうりのサラダ、がんも煮物、ウーロン茶。
P_20180921_185528.jpg

昨日の朝の血圧 119 63
P_20180922_160100.jpg

昨日の運動は
朝食後にスクワット20回
昼食後にスクワット20回
夕食後にスクワット20回

昨日の血糖値は
朝前の血糖値は128です。
昼前の血糖値は122です。
夕前の血糖値は97です。
にほんブログ村 病気ブログ 2型糖尿病へ
にほんブログ村

糖尿病ランキング

スポンサードリンク
posted by ゆみ at 17:11 | 血糖値
プロフィール
名前:ゆみ
年齢:1954年生まれです
性別:女性
職業:主婦
一言:60歳目前に!糖尿病の合併症、糖尿病性腎症によるネフロ−ゼ症候群になり入院しました。その時に初めて自分は糖尿病になったのだと知りました。
52歳頃までフルタイムで働いていました。
朝7時前のバスがない為に1時間も職場まで歩いて働いていました。
朝8時から夕方5時まで働き残業も毎日のようにしてパワフルに働いていました。
家に帰るのはいつも7時、8時過ぎでした。

しかし体がついて行けずに52歳で退職しました。
退職後は健康診断も受ける事も無くなりました。
そうしてる間にも糖尿病が進んでいたんですね。

正月前に体がパンパンに浮腫みの為、晴れ上がってしまいました。
年末の買い物も息切れがひどく歩くのがやっとでした。
足も浮腫みでブーツを入らず、膝折もできず、瞼も腫れ上がりました。
正月明けの1月4日に近所の病院に行き糖尿病性腎症によるネフロ−ゼ症候群らしいと言われました。1月8日の日に市民病院に入院しました。

入院時はHbA1cは11.6もありました。
先生は「これは重症だな」と言ってました。
こんなにHbA1cが高ければ合併症にならない訳が無いそうです。

私の兄やおばさんも糖尿病です。糖尿病の家系です。

糖尿病性腎症の為、糖質制限は出来ません。
カロリー制限では糖質制限のようにはいきません。

今の自分に出来る事、カロリー制限と運動で日々頑張っています。
無理せず、諦めずに、前へ進みたいです。