いつもより夕ご飯遅く

高校野球を見てたのでスーパーに行くのが遅くなりました。
スーパーの中だけで1000歩も歩いてたのには驚きました。
夕食が午後7時に7時過ぎになりました。いつもは午後6時に食べてますから。
フルタイムで働いている頃は午後8時頃に食べていました。
病院に入院時は午後6時が夕食でした。退院後も6時に食べるようになり現在まで至ってるわけです。

今日の昼前の血糖値は103と良い数値でした。

今日の朝食はライ麦パン、目玉焼き、モヤシ炒め、低脂肪乳。
今日の昼食はライ麦パン、グレープフルーツジャム、冷奴、レタスサラダ。

今日は終戦記念日です。悲劇を繰り返すことの無い、この先も平和な日本である事を願います。