とうもろこし召し上がれ

今日は午後3時頃に近所の奥さん達と井戸端会議。
奥さんが茹でたてトウモロコシを召し上がれと差し出す。みんなで輪になって食べました。
もちろん私も食べる事に。
そんな訳で夕食前の血糖値が203にも跳ね上がりました。
夕食の後に散歩行こうと思ったが雷ゴロゴロなので諦める。
明日の朝にしよう。

今日の朝食はライ麦パン2分の1枚、カボチャサラダ、サバ焼き。
今日の昼食はライ麦パン2分の1枚、カボチャサラダ、モヤシ炒め。

お盆は親戚などへ行っても食べたり飲んだり出来ないので、糖尿病には辛いものです。