今朝は118と良い血糖値だよ

今朝の血糖値は118と、久しぶりに良い血糖値です。
自己管理ノートのページををめくり今朝みたいに低めの日を探す。
5月29日の朝の血糖値112、その日以来です。
昨日の晩御飯は握り寿司とサラダでした。6貫までなのに9貫も食べたのにね。
サラダを先に食べたせいかな。まさかね。

褒めて上げたいが、褒められるような事もしてないし。単なる気まぐれなのか。
これが続くかどうかだよね。

朝からテレビで美味しそうなパンなど紹介してました。
食べたくなるから美味しそうな番組は見ない方がいいかな。
並んでも食べたいとかグルメ番組多すぎ!