1月10日からの血糖値

毎日しばれております。雪は少ないのですが寒いです。何度も言いますが水道が凍るので大変です。
でもこれで大変と嘆いていては青森や北海道の方々に笑われますね。
雪かきをしないだけでも良いのにね。
とにかく転ばないようにしないとね。
貰った普通の明治ミルクチョコレートを食べてしまいました。
80円位で売ってる板チョコです。半分ずつ食べました。
旦那が眠ってる間にこっそり食べました。包み紙は見つからない
ように捨てました。意外と翌朝の血糖値は高くない。なんで、不思議!

血糖値です。
1月10日 朝前 98 昼前 146 特にご飯の他何も食べてないのに146ある
1月11日 朝前 99 夜チョコ食べる
1月12日 朝前 112 昼前 81 夜チョコ食べる
1月13日 朝前 109 夜チョコ食べる
1月14日 朝前 95