9月27、28日の血糖値

昨日、今日と血糖値は90台とすこぶる良い。
カボチャ毎日食べてるせいかお通じも良いのです。
毎日見てた「あまちゃん」も終わったし、寂しいね。

血糖値です。
9月27日 朝前 95 昼前 97
9月28日 朝前 96
下の血糖値目標で優です。

空腹時の血糖値目標は
80~110未満が優
110~130未満が良
130~160未満が不十分~不良
160以上が不可