98円の生サンマは売り切れでした

昨日は日曜でも旦那が仕事だったので買い物が午後5時過ぎと遅くなる。

焼きサンマが食べたいと思い先に大根を先に買い鮮魚売り場に行くが、98円の生サンマは売り切れでした。

夕方で売る切れなんて、もっと多く仕入れてよ。

一昨日の夜ウォーキングの途中で寄った2件のスーパーでも買いそびれた。

みんなサンマが好きなんだな。早く買いたい食べたい。

お刺身にしても美味しい。サンマは皮も剥きやすくさばきやすいと思う。

昨日の夕食は握り寿司9貫、ゼロチューハイ、レタスとバジル、きゅうりの辛子漬け(きゅうり・塩・辛子・エリスリトール)。

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昨日の運動は

朝食後にスクワット20回

昼食後にスクワット20回

夕食後にスクワット20回

昨日の血糖値は

朝前の血糖値は127です。

昼前の血糖値は172です。

夕前の血糖値は137です。