せんべい食べて血糖値２１９に

今日も堅焼きせんべいのわさび味、５枚も食べちゃいました。
 おかげで血糖値は
朝前　１６５
昼前　２１９　えらく高くなりました。
退院後で初めて高い血糖値です。
入院前は甘いお菓子も好きで毎日食べていたんです。
もう今は食べていません。