消毒綿が足りなくなりドラッグストアで買う

病院から貰っている消毒綿アルウエッティが足りなくなりドラッグストアで買うことになった。

医師に2箱要望したのに注射針2箱と間違えたようだ。

余分な注射針は腐るわけでもないので良しとし消毒綿をハッピードラッグまで買いに行ってきた。

久しぶりに行ったら「ポイントカード終了になりました。」と言いティシュ1箱くれた。

ヤフーのTポイントが貰えるようになったという。ヤフーカードを持っていたのでTポイントを貰う。

昨日はポイント3倍の日なので混んでいた。他にも色々買ったので68ポイント貰えた。

以前足りなくなった時、安い消毒綿を買った時は砂糖漬けのようにベタベタしてて気持ち悪かった。

よく確認しないで値段だけ見て買ったんだな。

高くてもアルコール処方じゃないと。

アルコール処方の消毒綿は見当たらないので「スコッティ 消毒ウエットタオル」を買った。

使いやすくべたつかずサラッとしている。1枚で指先とお腹を消毒できそうだ。

スコッティ 消毒ウエットタオル(税込み429円)、詰め替え用40枚3コパック(税込み429円)も買う。

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昨日の夕食はご飯80g、焼きかれい、天ぷら、レタスとバジルサラダ、ウーロン茶。

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昨日の運動は

朝食後にスクワット20回

昼食後にスクワット20回

夕食後にスクワット20回

昨日の血糖値です。

朝前の血糖値は134です。

昼前の血糖値は131です。

夕前の血糖値は122です。