未開封のサラダ油の容器に穴が開き台所油まみれ

今朝は朝から大騒ぎ。流しの下の床が濡れている。油のようだ。扉を開けると未開封のサラダ油の量が4分の1位に減っている。サラダ油の容器を持ち上げたらダラダラと漏れている。

穴が開いてるようだ。

残った油をオイルポットに入れ汚れた床を掃除する。容器の底を確認するが傷や穴は見当たらない。

空になった容器に水を入れてみた。容器の真ん中あたりから勢いよく水が出る。

触ってみるとガリっと傷がある。

倒れてもいないのに何故傷ができたのでしょう。

ネットで調べる。

ガソリンと食用油は温度によって体積が変わるそうだ。気温が高くなりサラダ油が膨張し容器が壊れたのでしょうか。こんなのは初めてだ。このサラダ油の賞味期限は2019年6月とある。

昨日の夜ウォーキングは4202歩。途中からアプリをオン。

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昨日の夕食は21雑穀ごはん100g、鶏むね肉のレモンバジル焼き(鶏むね肉・バジル・レモン・塩・粗挽きこしょう・オリーブ油・プリーツレタス)、ところてん、おくらかつお、酢生姜、ウーロン茶。

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昨日の運動は

朝食後にスクワット20回

昼食後にスクワット20回

夕食後に夜ウォーキング4202歩

昨日の血糖値です。

朝前の血糖値は137です。

昼前の血糖値は124です。

夕前の血糖値は130です。

お昼に食パン2分の1枚なのに高い。