寒さで毎日3回血糖値測定器E-8出まくり

寒くなると血糖値測定器は低温に弱いのでエラーE-8が出まくり。 使っている測定器はAccu Chek Performa(アキュチェックパフォーマ)。
コタツの中で温めてから使う。 よく確認しないでセンサーチップを台無しにすることもある。

昨日の夕食は発芽玄米ご飯120g 、アジの開き、 フキとたけのこの煮物、レタス、味噌汁。

昨日の運動は
朝食後にスクワット20回
昼食後にスクワット15回
夕食後にスクワット15回

昨日の血糖値は
朝前の血糖値は175です。
昼前の血糖値は135です。
夕前の血糖値は190です。お昼にご飯と味噌汁だけなのに何故こんなにも血糖値だ高いのか?