腹痛で朝昼抜いても血糖値高し

昨日は朝からお腹が痛く食欲がありませんでした。

去年の8月に買った胃薬「恵命我神散」 を飲んで朝昼ともご飯食べずに午後3時ころまで寝ていました。この胃薬は腎臓病の方も飲めると薬剤師さんに勧められた薬です。

この薬の使用期限を確認すると2020年10月までとある。けっこう持つんだね。


恵命我神散

ごご4時ころに血糖値を測ってみると167もある。朝昼食べてないのに。私の場合、食べないで低血糖になったことは無い。むしろ高くなる。夕前の血糖値はさらに高く174にも。

昨日の夕食は発芽玄米ご飯150gのカレーライス(シーフードミックス・玉ねぎ・人参・じゃがいも・玉ねぎ皮煮出し汁・カレールウ)、モヤシにんにく味噌汁、レタス、ウーロン茶。

一昨日の夕食は発芽玄米ご飯120g 、梅しめ鯖、玉子とうふ、キャベツサラダ(キャベツ・かにかま・マヨネーズ)、ウーロン茶。

昨日の運動はなし

昨日の血糖値は
ごご4時 血糖値は167です。
夕前の血糖値は174です。

一昨日の運動は
朝食後にスクワット20回
昼食後にスクワット15回
夕食後にスクワット15回

一昨日の血糖値は
朝前の血糖値は155です。
昼前の血糖値は147です。
夕前の血糖値は136です。