軽い風邪なら自己負担を上乗せ

昨日のニュースで

「財務省は、医療費や介護費の膨張を抑える制度の見直し案をまとめました。軽い風邪などで診察を受ける場合は患者の自己負担を上乗せするよう提案しています。」と。

軽い風邪かどうかは病院に行って見なきゃわからない。

「風邪は万病のもと」と言う。私がまだ30代の頃、軽い風邪だと思い市販の薬を飲み会社も休まず頑張っていた。なかなか治らず病院に行ったら「肺炎です。」と言われたことがあった。

若いころは病院にかかることもなく肺炎になった時ぐらいだ。保険証をほとんど使うこともないので掛け捨てと同じようだと思ったものだ。

しかし今は60代、ガタが来てもおかしくない年頃だ。すでに60歳前に糖尿病に。

20代の頃は高齢者のために保険料を払ってると思っていたが今の自分が高齢者に。

誰でももれなく年寄りになるんだね。

昨日の夕食はご飯100g、甘エビ刺身、もやしと舞茸の炒め物、煮卵、レタスとミニトマト、にらと豆腐の味噌汁。

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昨日の運動は

朝食後にスクワット20回

昼食後にスクワット20回

昨日の血糖値です。

朝前の血糖値は123です。

昼前の血糖値は102です。

夕前の血糖値は119です。