１１月３０日にアメリカのアマゾンに注文したセンサーAccu-Chek Performa （アキュチェック パフォーマ）が昨日届きました。
今回は注文してから１７日で届きました。
価格は１００×５箱で$９9.９９でした。
Accu Chek Performaのセンサーはこちらの海外のアマゾンで購入する方法を参考にしてアメリカのアマゾンで買いました。
こんな風に段ボールに入っていました。
昨日の夕食はもち麦ご飯１００g、コロコロステーキ、レタス、セロリとキャベツの生姜炒め（セロリ・キャベツ・生姜千切り・かつおだし・醤油・こめ油）、ネギと豆腐の味噌汁。
昨日の運動は
朝食後にスクワット２０回
昼食後にスクワット２０回
夕食後にスクワット２０回
昨日の血糖値は
朝前の血糖値は１３１です。
昼前の血糖値は９１です。
夕前の血糖値は１０７です。
