湯沸かし器が凍結

昨日の夜に湯沸かし器の水抜きをして水道の元栓を閉めたのに今朝になったら凍結していた。

水も出ない、点火しない。テレビでは48年ぶりの寒さ東京都心で氷点下4度と言っている。

私の所は昨日午後10時頃氷点下9.4度だった。水道が凍結したのは何年ぶりだろうか。

湯沸かし器にドライヤーを遠くからゆっくり当てて溶かしました。

早く溶かそうと熱いお湯をかけたりしたら壊れてしまいます。

この湯沸かし器は糖尿病で入院し退院した時に買ったもの。それまでは湯沸かし器無し水で茶碗を洗っていた。旦那はいつも湯沸かし器を買いたい私に「昔の人は川で洗濯していたんだよ」と言っていた。

桃太郎のお婆さんじゃないよ。

私が退院して家に帰りびっくり、湯沸かし器がついていた。

私が入院していたのは寒い冬1月、自分で茶碗洗う水が冷たかっただろうね。

それとも病気の妻への優しさなのか。

まあ、どっちでもいいか。

夕方コープで買い物する。寒いのでお客が少なくガラガラ。半額になってたお刺身を買う。

写真の刺身盛り合わせを半分食べ残りは今日の朝食べた。

昨日の夕食はご飯100g、刺身盛り合わせ、タラの芽天ぷら、きゅうりとレタスのサラダ、ウーロン茶。

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昨日の運動は

朝食後にスクワット20回

昼食後にスクワット20回

昨日の血糖値です。

朝前の血糖値は128です。

昼前の血糖値は104です。

夕前の血糖値は112です。