糖尿病神経障害再発か、足が灼熱感で熱い

1週間ほど前からコタツにあたると足が灼熱感で熱い。特に膝から足の甲あたりまで焼けるような痛みがある。
糖尿病神経障害再発か!糖尿病性腎症で入院した時に糖尿病神経障害が出始めていた。
退院する頃にはお腹に針でチクチク刺されるような痛み、ピリピリ、足の裏に紙が張り付いているような感覚、灼熱感などがしたり。
針で刺されるような痛みや灼熱感で夜眠れないこともあった。

医師に痛みを訴え糖尿病性神経障害による疼痛などの治療薬「サインバルタカプセル20mg」を処方してもらって夜寝る前に飲んでいた。
2013年5月から2016年1月まで飲んでいた。だいぶ良くなり今はサインバルタ飲んでいない。
それでも冬場はコタツにあたると灼熱感がでてくる。まだ薬を飲むほどではないが。

割れたガラスの上を歩いても痛みを感じない方もいるそうです。怖いですね。出血しても気づくように白っぽい靴下を履いています。

ウォーキング5645歩

昨日の夕食は細巻き2本(まぐろ・えび・ねぎとろ)、レタスと水菜、はまぐり汁。
f:id:yu246:20181205114907j:plain:w400

昨日の運動は
朝食後にウォーキング5645歩
昼食後にスクワット20回
夕食後にスクワット20回

昨日の血糖値は
朝前の血糖値は160です。
昼前の血糖値は111です。
夕前の血糖値は135です。