かかとが痛くなる

かかとがつけるようになったのでちょこちょこ家の中を歩いてます。

短い距離なら良いが長くは歩けないです。かかとが痛くなります。

まだまだ台所で調理は出来ません。

せいぜい冷蔵庫を開ける程度です。

昨日の血糖値です。

朝前の血糖値は138です。

昼前の血糖値は166です。

夕前の血糖値は150です。

一日中血糖値が高いです。おやつは食べてません。

ほとんど運動してないからかな。