鼻炎の薬やたら眠いのです。

鼻炎の薬を飲んで1週間、やたら眠くて困ります。
薬局の薬剤師さんも「鼻炎の薬はどれも眠くなるのが多いですよ。」と言ってました。
残りの人生も少ないので寝てばかりいたらすごく損した気分です。
今日の運動は
朝食後にスクワット15回。
夕食後にスクワット15回。
今日の血糖値です。
朝前の血糖値は112です。
昼前の血糖値は118です。
夕前の血糖値は135です。
今日の朝食はご飯100g、卵焼き、若芽と豆腐味噌汁、麦茶。
今日の昼食は食パン、バター、ウインナー、レタス、玉ねぎ茶。
今日の夕食はご飯100g、鰹たたきとレタス、キャベツサラダ(キャベツ・かにかまぼこ・きゅうり・マヨネーズ)、麦茶。
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