2016-08

血糖値

豚肉のバジル焼き作る

バジルの葉を沢山摘んでレンジで乾燥して瓶詰にしました。 瓶詰は2個目です。 生バジルは豚肉焼きに使いました。 昨日の運動は 朝食後にスクワット15回。 昼食後にスクワット15回。 昨日の血糖値です。 朝前の血糖値は136です。 昼前の血糖...
血糖値

野菜たっぷりせんべい汁作る

昨日の夕食に野菜たっぷりせんべい汁を作って食べました。 涼しくなってきたので暖かいものが食べたくなります。 台風10号が近づいています。 昨日の運動は 朝食後にスクワット15回。 夕食後にウォーキング。 昨日の血糖値です。 朝前の血糖値は...
血糖値

コタツにあたる

旦那が寒いからコタツ、コタツとうるさいので昨日からコタツを出しました。 まだ8月なのに。台風10号が心配です。 昨日の運動は 朝食後にウォーキング。 昨日の血糖値です。 朝前の血糖値は112です。 夕前の血糖値は131です。 昼前は忘れ...
血糖値

お昼にサツマイモ食べる

もうすぐサツマイモが美味しい秋になります。 昨日のお昼にコープで買った68円の大きなサツマイモを蒸して食べました。 美味しかったです。総菜売り場の大学芋がうまそうでした。 食べれないのが残念です。 昨日の運動は 昼食後にウォーキング。 夕...
血糖値

血糖値二桁台は嬉しい

いちいち日々の血糖値に一喜一憂するなと言うけれど 昨日の血糖値が昼夕共、二桁台で嬉しい。 夕食のサンマはコープで買った50円の解凍サンマです。生サンマは150円くらいしてました。 生サンマなら刺身にして食べたいです。 昨日の運動は 朝食後...
血糖値

アキュチェックのセンサー300枚届く

10日ほど前に米アマゾンで注文したアキュチェックのセンサー(Accu Chek Performa)300枚が届きました。価格は$53.97でした。 2週間位はかかるかと思ったが今回は早かったです。 代理で転送してくれるサイトは沢山あるのです...
血糖値

たまには食べたいアイスクリーム

糖尿病とは言えたまには食べたいのがアイスクリームです。 昨日の午前9時ころに小さめのアイスクリームを食べました。 昨日の運動は 朝食後にスクワット15回。 昼食後にウォーキング。 昨日の血糖値です。 朝前の血糖値は131です。 昼前の血糖...
血糖値

協会健保からジュネリック医薬品希望シールが

全国健康保険協会から封書が届きました。中を開けてみると ジュネリック医薬品希望シール、説明書と28年3月の眼科での「医薬品をジュネリックに変更した場合の軽減可能額」記載などが入っていました。 糖尿病の薬はジュネリック希望して使ってるのですが...
血糖値

お見舞いに行く

昨日は従妹と伯母さんのお見舞いに行ってきました。 数年前から認知症なのですが私の事を覚えていてくれてうれしかったです。 私もいずれ病院や施設にお世話になるだろうと思いました。 昨日の運動は 朝食後にスクワット15回。 昨日の血糖値です。 ...
血糖値

アキュチェック血糖値測定器を使う

血糖値測定器グルテストneoスーパーのセンサーを使い切ったのでアキュチェック血糖値測定器を使います。 血糖値測定器グルテストが故障したようです。約3年半使ってます。 昨日の運動は 朝食後にスクワット15回。 昼食後にウォーキング。 昨日の...